Solo dai 6 anni lo yoga per bimbi comincia ad avvicinarsi alla pratica degli adulti, con una componente di lavoro fisico più strutturata. Ma a quel punto è il momento del rilassamento il più difficile ...

Lo yoga non è solo per gli adulti. Sempre più famiglie scoprono che introdurre i bambini a questa pratica può migliorare la loro salute fisica ed emotiva. Attraverso posture semplici e giochi di ...